アロマセラピーマッサージはどのような効果が期待できますか?
ストレスの緩和、不眠、肩、背中、腰などの凝り、痛みの緩和、生理痛の緩和、冷え、偏頭痛、眼精疲労の緩和、むくみなど、現代人が抱えている「病気じゃないけど、調子が悪い」症状の改善に効果的です。
どのような流れで施術するのですか?
初回の場合はコンサルテーションシートに体調や気分、病気、アレルギーの有無等を記入して頂きます。精油には非常に効果的なものもあれば、体質や気分によって使用を控えた方がいいものもあります。これは最適な精油を選ぶための大切なステップです。
その後、ガウンと紙ショーツにお着替え頂き、フットバス~ボディのトリートメントを始めます。コース終了後には暖かい飲み物をお出しして施術中に気になった点や感じたことなどをお話します。
施術の後はシャワーを浴びるのですか?
エッセンシャルオイルの有効成分が皮膚の保湿や柔化に大変良く作用しますので、洗い流さない方が肌への栄養価が高いです。ホットタオルをお渡ししておりますが、気になさる方の為にコース後のシャワーも可能です。コース前にお申し付けください。トリートメント後の入浴は2時間~3時間あとが良いでしょう。
夜のご来店であれば、汗などが気にならない季節でしたら、その日はそのままお休み頂いて翌朝入浴されると更に良いと思います。
食事は摂ってきてもいいですか?
少なくとも施術の2時間前にはお食事をお済ませ下さい。
満腹時のトリートメントは、気分が悪くなったり、精油の有効成分が十分に吸収できない場合があります。また、施術後も1~2時間くらいは食事を控えるのが良いと思います。
水分は施術前も施術後も十分に摂取する事で、老廃物が効率的に流れます。